Technique ou ressenti… faut-il choisir ?
On croit souvent qu’il faut maîtriser des techniques.
Apprendre des gestes précis.
Suivre une méthode.
Savoir quoi faire.
Mais le corps ne réagit pas seulement à une technique.
Il réagit également à ce qu’il sent, à la manière dont tu es présent-e.
Tu fais confiance à ta technique… ou à ton ressenti… ou à un mélange des deux?
